Die seelische Hausapotheke
In meinen Seminaren, Coachings und in der Therapie arbeite ich gerne mit einer schönen hilfreichen Übung, die das Auftanken, die Stressbewältigung und das Wecken neuer Lebensgeister unterstützt. Die Seelische Hausapotheke Suchen Sie sich eine leere Kiste, leere Schublade, ein leeres Regal- oder Schrankfach...und sammeln Sie dort alles was Ihnen gut tut zum Relaxen, Vitalisieren, Energie aufbauen. Je nach Typ und persönlichen Vorlieben könnten das zum Beispiel sein: Kerzen Duft
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