Yoga für Kinder – was bringt das? Meine Sicht als Kinderärztin.
„Wieso ich auch noch Yogalehrerin wurde“ – davon habe ich zuletzt an dieser Stelle berichtet. Und auch davon, welche – zum Teil lustigen – Vorstellungen viele Menschen von Yoga haben. Die Frage, was Yoga aber eigentlich genau ist, blieb noch offen. Das ist nämlich nicht so einfach in einem Satz gesagt. An dieser Stelle möchte ich daher Yoga ein bisschen genauer erklären. Und zwar mit dem Blick darauf, welche positiven Seiten ich darin gerade auch als Mutter und Kinderärztin s
