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noch eine Supernova! … in Galaxie M99
Außer der relativ hellen Supernova in der Galaxie M82 gibt es aktuell noch eine zweite in M99 zu sehen. Die Galaxie M99 befindet sich im Sternbild “Haar der Berenike” (Coma Berenices) nahe dem Stern Denebola im Löwen. Sie ist mit ca. 60 Millionen Lichtjahren deutlich weiter von uns entfernt als M82 und mit 9,7mag auch schwächer, aber noch relativ gut in einem Amateurteleskop zu sehen. Die Supernova selbst ist nur etwa 14-15mag hell, sollte aber in einem größeren Teleskop auch zu… weiter
Genuss in vollen Zügen
Nun ist die letzte Woche meines Praktikums angebrochen und mein medizinischer Blick wird immer schärfer. Am Wochenende habe ich mein Leben in vollen Zügen genossen. Da bin ich nämlich mit einem großen nationalen schienengebundenen Menschentransportdienstleister (Name der Redaktion bekannt) ins Irgendwo zwischen Hessen, Bayern und Thüringen gefahren. Auf dieser Fahrt drängte sich mir die […]
21. Februar – Achtsamkeit I – Wenn die Acht liegt
Achtsamkeit bedeutet aufmerksam zu sein, seine Umgebung, aber auch sich selbst wahrzunehmen. Dieses „wahr nehmen“ heißt, Vorgänge und Dinge so zu beobachten, wie sie eben sind und nicht, wie sie in der eigenen Vorstellung sein sollten. Im Wort Achtsamkeit steckt auch der Begriff „achten“ das einerseits die Tatsache umschreibt, daß maß man Menschen, Tieren, Pflanzen, […]