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In diesem Artikel mache ich Euch mit Selbsthilfemethoden zur Stressbewältigung vertraut, die auf Achtsamkeit und Mitgefühl basieren. Sollte sich das für Euch zu esoterisch anhören – dann ist das ein Grund mehr weiterzulesen. Wider Erwarten handelt es sich um ganz bodenständige Konzepte. Im ersten Teil geht es um Achtsamkeit (engl. ‚mindfulness’), im zweiten um Mitgefühl […]
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[Film] “Menstrual Hygiene Day” on May 28th
The first ever Menstrual Hygiene Day on 28th of May! The vision is “to create a world in which every woman and girl can manage her menstruation in a hygienic way – wherever she is – in privacy, safety and with dignity.” The global premiere of Monthlies – The Moon inside You for Teens, […]