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Pilates-Methode, das hat jeder schon mal gehört. Aus Amerika schwappte vor nicht allzu langer Zeit diese Welle zu uns nach Europa. Doch wusstet ihr eigentlich, dass Hubertus Joseph Pilates in Mönchengladbach geboren wurde? Nein! Später arbeitete er zudem als Boxer und Selbstverteidigungslehrer, er liebte übrigens “Zigarren, Whiskey, Bier und Frauen”. Das sind wohl eher die unbekannten Seiten des Begründers einer extrem vielseitigen ganzheitlichen Trainingsmet

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