Zurzeit Weile ich in Can Picafort auf Mallorca im Triathlon-Camp. Im Rahmen der ULTRA SPORTS Akademie erkläre ich den Triathleten hier, was sie essen und trinken sollen, um Top-Leistungen bringen zu können. Ich lehre hier die neuesten Erkenntnisse, wie durch eine gezielte Ernährungssteuerung bei…
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Sicherlich erinnern Sie sich an meinen Aufruf, zum Versenden eines offenen Briefes an unsere deutschen Bundestagsabgeordneten. Inzwischen wurde eine online Petition gestartet, um den deutschen Bundestag dazu zu bewegen eine Richtlinie gegen Naturheilmi…
Die Allergie-Liste
Gelegentlich trifft man auf einen Patienten, der/die auf fast alles allergisch zu sein scheint. Oft genug haben die ihre Allergien aber aufgelistet und tragen sie als Allergie-Pass oder als einfachen Zettel immer auf sich. So auch diese Person. Allergie – Liste Chlorpromazin (bin fast gestorben) Paspertin (bin beinahe gestorben) Penisillin (Ich hätte sterben können!) Sulfonamide […]
So gesund ist rote Bete
Diese Rübe hat es in sich: Die rote Bete liefert eine Vielzahl an Vitaminen, Mineralien und wertvollen Pflanzenstoffen, welche die rote Bete zur Powerknolle machen. Warum sind wir leistungsfähiger mit roter Bete? Bei welchen Krankheiten kann rote Bete helfen? Senkt rote Bete den Blutdruck? Wie kann…