Fruktose, Laktose, Gluten und Histamin

Wenn es im Bauch zwickt, bläht oder die Verdauung gestört ist, wirkt sich das auf unser Wohlbefinden aus. Jeder Zehnte in Deutschland leidet unter Symptomen wie Druck im Oberbauch, Blähgefühl, Bauchkrämpfen, plötzlichem „Durchfall“ oder Verstopfung. So mancher fragt sich: „Habe