Die Welt der medizinischen Blogs

Bodybuilder und Kraftsportler haben nicht nur einen besonders hohen Kalorienbedarf, sondern benötigen auch wesentlich mehr Nährstoffe, Vitamine und Mineralien als ein unsportlicher Mensch. Besonders wichtig für Kraftsportler und Bodybuilder ist vor allem Eiweiß, damit die Muskeln optimal unterstützt werden und kräftig aufgebaut werden können. Doch oftmals ist es kaum möglich, all die benötigten Nährstoffe nur über die natürliche Nahru

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