Stress !?
Aktuell beschäftige ich mich in meinem Leben etwas mehr mit dem Thema Stress und dem Umgang damit. Natürlich habe bzw. hatte ich Stress. Doch ist dies jetzt schlimm oder gehört er einfach zum Alltag dazu? Vor kurzem durfte ich aufgrund meinem Hauptjob auf eine Fortbildung namens “Stressmanagement und Entspannungstechniken”. Hier wurde viel besprochen und man […]
