Büroarbeit: Bewegungsarmut durch langes Sitzen macht krank. Was können Sie dagegen tun?
Dass langes Sitzen unserer Gesundheit nicht förderlich ist, wissen alle. Aber wie können wir uns mehr bewegen, wenn wir eine Büroarbeit ausüben? Schon kleine aber regelmäßige Bewegungseinheiten könnten eine positive Wirkung haben. Aber welche und wie? Wir geben Ihnen praktische Tipps für mehr Bewegung im Büro, die Ihre Gesundheit unterstützen.Bewegungsarmut fördert die Bildung von ungesundem weißem Körperfett Ganz konkret manife
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