Fehler in der Ernährung, die uns älter machen
Die Plattform Yahoo Shine stellt fest, dass falsche Ernährung - oder auch das Essen von falschen Lebensmitteln - dazu führen kann, bei den meisten Menschen frühere Symptome einer Alterung herbeizuführen. Hier sind vier Tipps aufgeführt, die Ihnen zeigen, welche Fehler Sie eventuell machen und wie Sie Ihre Ernährung in die richtigen Bahnen lenken können: Fehler Nr. 1: Vermeiden von jeglichem tierischem Eiweiß Vitamin B 12, dieses Vitamin ist eines, das n
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