Welche Nahrungsmittel hemmen Entzündungen und stärken das Immunsystem?
Eine Liste mit einigen nützlichen Beispielen... 1. Nicht pasteurisierte Rohmilch von mit Graß gefütterten Kühen- enthält gesunde Fette und bakterielle Flora, die unsere natürliche Abwehr fördert. Die Rohmilch ist eine außergewöhnliche Quelle für Vitamin A, Zink und Enzyme. Auch verursacht Rohmilch keine von gesundheitlichen Beschwerden und Erkrankungen, die bei manchen pasteurisierte Milch hervorrufen kann, wie Arthritis, Hautallergien, Durchf
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