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Sonnenlicht optimiert Ihren Vitamin D-Spiegel (Tipps gegen Bluthochdruck: Teil 4)

Ob Sie es glauben oder nicht, je weiter man vom Äquator lebt, desto höher ist das Risiko der Entwicklung von Bluthochdruck. Und wussten Sie, dass der Blutdruck in der Regel in den Wintermonaten höher ist als in den Sommermonaten? Sonnenlicht beeinflusst tatsächlich Blutdruck in mehrfacher Hinsicht! Sonnenlicht lässt Vitamin D in Ihrem Körper entstehen. Im Umkehrschluss führt zu wenig Sonnenlicht zu Mangel an Vitamin D und treibt die Produktion von Parathormon

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