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Gute Vorsätze

Das neue Jahr ist nun schon einen Monat alt. Hatten Sie gute Vorsätze gefasst und auch schon einen umgesetzt - nein? Dann nehmen Sie doch meinen Vorsatz: "Ins neue Jahr mit mehr Humor". Sie werden sich nun vielleicht fragen, was denn Humor, bitte schön, mit Stressbewältigung zu tun hat. Eine ganze Menge! Es ist nachgewiesen, dass sehr humorvolle Menschen viel weniger unter Stress leiden. Sie nehmen den Alltag nicht so schwer und finden trotz Belastung meist noch einen Grund zum Schmunzeln

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