Selfness, Soft Skills und Herzensbildung im Selbstcoaching-Programm der "Desiderata"
Gestern ist mir beim Aufräumen die “Desiderata” des amerikanischen Gelegenheitsdichters und Juristen Max Ehrmann (1872-1945) nach längerem mal wieder in die Hände gefallen. Und erneut habe ich über die Schönheit, Weisheit und Klarheit dieses zu einer einzigartigen Essenz an ganzheitlicher Lebenshilfe verdichteten Textes gestaunt. Die “Desiderata” enthält wirklich meine gesamte Lebensphilosophie in der Nußschale und ist obendrein ein handfestes, alltagstaugliches Selbstcoaching-Programm.
Desiderata
Geh freundlich und gelassen inmitten von Lärm und Hast
und denke daran, welcher Friede in der Stille zu finden
ist.
Soweit wie immer möglich, und ohne dich selbst aufzugeben,
versuche mit allen Menschen auszukommen.
Rede von deiner Wahrheit ruhig und deutlich und hör
anderen zu,
selbst wenn sie dir langweilig und unwissend erscheinen,
auch sie haben ihre Geschichte.
Geh lauten und angriffslustigen Menschen aus dem Weg,
denn sie sind eine Plage für den Geist.
Wenn du dich mit anderen vergleichst, werde nie eitel oder
verbittert,
denn es wird immer Menschen geben, die mehr oder weniger
können als du.
Freue dich über das, was du erreicht hast, wie auch über deine
Pläne.
Behalte das Interesse an deiner Arbeit, doch ohne
Überheblichkeit,
denn dein Tun und Handeln sind ein wahrer Besitz unter all
den Dingen,
deren Wert mal zu-,mal abnimmt.
Sei vorsichtig bei deinen Geschäften, denn die Welt ist voller
List.
Werde aber dadurch nicht blind gegenüber der Tatsache,
daß es viele Menschen gibt, die noch Ideale haben und sie zu
verwirklichen trachten.
Sieh auch, daß es überall im Leben noch echte Tapferkeit
gibt.
Sei du selbst.
Vor allem täusche nicht Zuneigung vor noch werde zynisch,
was die Liebe angeht,
denn Trotz aller Erstarrung und Entzauberung, die du um dich
siehst,
lebt sie ewig fort wie das Gras.
Beuge dich freundlich dem Rat der Jahre
und gib mit Anmut jene Dinge aus der Hand, die der Jugend
vorbehalten sind.
Erhalte dir die Schärfe deines Verstandes,
denn sie vermag dich vor plötzlichem Unglück zu bewahren.
Aber laß dich nicht fallen in ständiges Grübeln.
Viele Ängste sind nur eine Ausgeburt von Müdigkeit und
Einsamkeit.
Nichts gegen eine gewisse Disziplin, im übrigen aber sei
freundlich mit dir selbst.
Du bist ein Kind des Universums,
nichts anderes als der Baum vor der Tür oder der Stern am
Himmel.
Du hast ein Recht darauf, hierzusein.
Und ob es dir nun klar ist oder nicht:
Das Universum entfaltet sich seiner Bestimmung gemäß.
Deshalb lebe in Frieden mit Gott, für was immer du ihn
halten magst,
und was immer deine Arbeit und dein Streben sein mögen
in der lärmerfüllten Verirrung des Lebens.
Halte Frieden mit deiner Seele.
Trotz aller Täuschungen, Plackereien und aller zerbrochenen
Träume
ist es immer noch eine wunderbare Welt.
Sei bedacht. Strebe danach, glücklich zu sein.
