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Die Heilkraft der Bewegung 14

Warum sollen wir uns bewegen? Teil 9 Unsere Abwehrkraft Unser Immunsystem ist ein Bollwerk gegen innere und äußere Feinde. Im Wesentlichen besteht dieses Bollwerk aus Abwehrzellen und Abwehrstoffen. Abwehrzellen sind weiße Blutkörperchen, beispielsweise sogenannte Killerzellen. Wie der Name verrät, handelt es sich um echte Kampfzellen, die den Feind regelrecht auffressen und ihn so vernichten. Abwehrstoffe als zweites Standbein unserer Abwehr, sind vom Immunsystem gebildete Antikörper gegen feindliche Stoffe oder Oberflächen.  Körperliches Training stärkt die Immunabwehr Heutzutage weiß man, dass alle Mechanismen unserer Immunabwehr durch regelmäßiges körperliches Training gestärkt werden können. Äußere Feinde, beispielsweise Viren, Bakterien oder Pilze werden auf diese Weise […]

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Stillen mit Allergien und Asthma

Für mich war es keine Frage, als mein Sohn auf die Welt kam: ich wollte stillen und nichts zu Füttern, [...]

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Thema der Woche: Datenschutz

Nicht erst seit dieser Woche, aber vor allem in den letzten Tagen rückt das Thema Datenschutz wieder in den Fokus [...]

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Tod durch Chemotherapie

Das Zentrum der Gesundheit veröffentlichte heute einen interessanten kurzen Artikel über die Unwirksamkeit einer Hochdosischemotherapie bei an Brustkrebs erkrankten Frauen. [...]

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Danke Kuschelbär!

Heute ist ein spezieller Tag, denn heute haben Kuschelbär und ich unseren ...Das heisst, heute und morgen, denn am 19. [...]

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