Arzt

tex- in rtf-Dateien umwandeln

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Pakete:

latex2rtf
latex2rtf-doc
  • latex2rtf-doc enthält die Dokumentation

latex2rtf verwandelt tex-Dokumente in das Rich-Text-Format, das wichtige Formatierungen wie in OpenOffice- oder Word-Dokumenten beherrscht und auch mit diesen Programmen weiterbearbeitet werden kann. Zum Einstieg kann man dies Kommando testen:

latex2rtf Datei.tex

Komplexere Formatierungen wie pstricks-Graphiken, eigene definierte Umgebungen oder bibtex-Literaturverzeichnisse werden jedoch nicht zuverlässig konvertiert.

earth3d

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Paket:

earth3d

Das Programm earth3d liefert einen Globus. Die Landausschnitte kann man vergrößern, erreichen aber nicht immer die von GoogleEarth gewohnte Auflösung.
Die Regler Quality und Centerweight verbessern die Auflösung, verlangsamen aber die Ladegeschwindigkeit.
Verschiedene Satellitenbilder mit und ohne Tageslicht/Wolken/Eis werden in der Spalte links ausgewählt. Der Globus rechts wird mit der Maus bewegt.
Maus-Bedienung:

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Etiketten drucken

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Paket:

glabels

Mit glabels kann man Etiketten entwerfen und bedrucken. Die Maße vieler käuflicher Druckmedien sind bereits vorgegeben und können ausgewählt werden, weitere Maße kann man selbst eingeben. Im Druckdialog dann kann man einen Testdruck auf Papier mit den ausgewählten Maßen wählen. Vor dem Druck auf Etikettenpapier kann dann zusätzlich vorgegeben werden, wieviele rohe Etiketten auf dem Bogen bedruckt werden sollen.

Autorennen

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Ein sehr gutes Strassenrennen mit starken Computer-Gegnern liegt im Paket

torcs

Das Paket installiert das 3D-Autorennen torcs, dass eine 3D-fähige Grafikkarte benötigt. Die Steuerung des Wagens erfolgt mit den Pfeil-Tasten der Tastatur.

Eine meiner Meinung nach nicht ganz so gute Alternative steckt im Paket

trigger

Es ist mehr eine Outdoor-Variante mit etwas schlechterer Graphik und nicht ganz so leicht zu steuern. Lenkung des Wagens erfolgt ebenfalls mit den Pfeiltasten.

Welt-Uhr

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Paket:

kworldclock

kdeworld zeigt eine Weltkarte, auf der die gerade aktuelle Sonneneinstrahlung/Tageszeit angezeigt wird.
kworldclock kann als Programm in einem Fenster aufgerufen werden, in die KDE-Leiste als Miniprogramm eingefügt werden oder als Desktop-Hintergrund laufen.
Als Hintergrund wird es eingestellt durch

kcontrol > Erscheinungsbild > Hintergrund > Hintergrund: kein Bild > Knopf: Erweiterte Einstellungen > Checkbox: folgendes Programm für den Hintergrund verwenden > kdeworld > OK

Transcode

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Mit Transcode können Audio- und Video-Dateien mit neuen Codecs umkodiert und komprimiert werden. Das Programm steckt im Paket

transcode

Ausführliche Dokumentation erhält man auf der Webseite http://www.transcoding.org/. Zum Einstieg kann man mit dieser Kommandozeile arbeiten:

transcode -i original.mpg -o kopie.avi -y ffmpeg -F mpeg4 -w 2000 -b 128 -J normalize,smartyuv -Z 640x480 -Y 58,10,56,6 -R 1


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Benutzername bei T-Online

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Die DSL-Leitung von T-Online wird wie die meisten anderen auch als pppoe-Verbindung eingerichtet.
Den Benutzernamen bei T-Online erhält man, indem man die drei erhaltenen Nummern und den Zusatz @t-online.de aneinanderhängt. Dabei werden keine zusätzlichen Zeichen oder Leerzeichen eingefügt:

Anschlusskennung
Zugehörige T-Online Nummer
Mitbenutzernummer
@t-online.de

Das Passwort entspricht dem

Persönliches Kennwort

Java-Programme

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Jave-Programme befinden sich in Debian-Repositories, können aber auch als direkt ausführbare Dateien im Netz zum Download gefunden werden. Ein eigene Installation eines solchen Programms ist dann nicht nötig. Voraussetzung ist aber ein installiertes Java-Runtime-Environment, es steckt im Paket 
sun-java6-jre
Java-Programme können dann im Terminal gestartet werden durch den Befehl 
java -jar Programmdatei.jar

Fußballmanager Bygfoot

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Paket:

bygfoot

Bygfoot ist ein Fußballmanager, mit dem ein Team zusammenkaufen, aufstellen und trainieren kann. Es gibt Ligen zum Auf- und Abstieg, Pokalwettbewerde usw. Beim ersten Start wählt man erst das Land, dann oben mit einem Doppelklick ein Team. Der Start-Knopf unten startet. Das Spiel kann gespeichert werden und mit dem Knopf

Resume last game

beim Neustart fortgesetzt werden. Das Spiel hat keine von kommerziellen Varianten gewohnte hochanimierte Oberfläche.

Festplatten-Label mit e2label

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Paket:

e2fsprogs

Die Geräteübersichten und -manager von z.B. Gnome und KDE zeigen als Namen der Festplatten und Partitionen entweder die echten Device-Namen wie in fstab an, z.B. /dev/hda1, oder sie vergeben einprägsamere ermittelte Namen wie etwas “Festplatte 80 GB”.

Diesen Namen, das Volume-Label, kann man selbst festlegen. Das ist bereits während der Installation von Debian möglich bei der Partitionierung der Festplatten. Da kann man jeder Partition einen Namen zuweisen.

Nachträglich geht das bei bereits mit dem ext3-Dateisystem formatierten Festplatten mit

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Panzer-Kampf

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Paket:

bzflag

Das Paket installiert ein Netzwerk-Panzerspiel. Eine 3D-fähige Grafikkarte ist sehr hilfreich. Eine Internetverbindung ist notwendig, um sich in einen laufenden Kampf einzuloggen. Mehrere Spielmodi sind vorhanden, wie z.B. das freie Abschießen aller herumfahrenden Panzer oder ein Teamspiel, in dem eine Panzermannschaft die Flagge des Gegners erobern muß. Die Steuerung des Panzers erfolgt mit der Maus.

Anzeige von verbrauchtem Speicherplatz eines Ordners

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Den Speicherplatz, den ein Ordner und all seine Unterordner und Dateien belegt, kann man anzeigen mit

du
  • -h zeigt den verbrauchten Speicherplatz in angenehmer Form, also z.B. in GB oder MB. Falls Unterordner vorhanden sind, werden sie alle einzeln aufgelistet, nicht die Gesamtgröße des übergeordneten Ordners.
  • -s zeigt die Summe des verbrauchten Speicherplatzes aller Unterordner.
  • -a zeigt auch den Speicherplatz aller Einzeldateien

Eine sinnvolle und häufig benötigte Anwendung ist wohl die Kombination

du -hs

lokaler Apache Server

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Paket:

apache2

Zum Testen der eigenen Webseiten benötigt man einen lokalen Webserver, z.B. Apache. Nach der Paket-Installation läuft der Server schon, eine Testseite ist abrufbar mit

http://localhost/apache2-default/

Eine ausführliche Dokumentation liegt auf http://httpd.apache.org/docs/2.0/
Das Verzeichnis der Webseiten

/var/www/

gehört root und wird aufgerufen mit

http://localhost/

Für jeden User kann ein eigenes Verzeichnis eingerichtet werden:

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MySQL

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Installation

Pakete:

mysql-server
php5-mysql
  • php5-mysql ist nötig, um mit php-Seiten auf eine mysql-Datenbank zuzugreifen. Muss natürlich passend zur installierten php-Version gewählt werden.

Bei der Installation muss man ein Passwort für den mysql-Benutzer root vergeben. Root ist hier nicht identisch mit root des Linux-Systems, man kann auch ein anderes Passwort verwenden. Am root-Passwort des Linux-Systems ändert sich dadurch nichts.
Eine erste Anmeldung zum Testen kann erfolgen mit

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php

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Um auf dem lokalen Apache-Webserver php-Seiten testen zu können, benötigt man das Paket

php5
php5-gd
  • php5-gd wird benötigt zur Grafikerstellung mit php. Nach der Installation muss der Apache-Server neu gestartet werden.
  • Einige Debian-Pakete benötigen php4 und entsprechende Zusatzpakete.

Aktiviert werden die Module mit:

a2enmod php5
/etc/init.d/apache2 force-reload

Zum Test der php-Installation kann man eine Datei

/home/username/public_html/php-info.php

einrichten mit

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Standard für Webbrowser und Email einstellen

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Man kann voreinstellen, welcher Browser oder welches Email-Programm aus anderen Anwendungen heraus gestartet werden soll. Programmvoreinstellungen für KDE- bzw. Gnome-Programme in gnome-control-center > Bevorzugte Anwendungen kcontrol > KDE-Komponenten > Komponenten-Auswahl Die Art, wie Iceweasel dann einen neuen Link öffnet, wird eingestellt mit Bearbeiten > Einstellungen > Tabs > neue Anwendungen sollten geöffnet werden in:

Debian Live-CD

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Das ist ja cool. Auf http://blog.tuxpost.de/2008/08/27/debian-50-lenny-live-cd/ und http://www.manpath.de/2008/08/27/debian-50-als-live-cd-betaversion-veroe... habe ich entdeckt, dass es jetzt auch eine Debian-Live-CD gibt - als Beta-Vorab von Debian Lenny. Der Download liegt unter http://cdimage.debian.org/cdimage/lenny_live_beta1/ und bietet wahlweise einen Gnome-, KDE- oder Xfce-Desktop. Was aber ist eigentlich die auch noch vorhandene Standard-Version? Debian-Standard war doch zuletzt immer Gnome? Weiterlesen

Psychologische Kriegsführung

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Da war einmal ein jungen Assistentensprecher. Sehr beliebt war er. Und engagiert. Und in der Abteilung gab es noch eine junge Assistentin. Die beiden kamen sehr gut miteinander aus, das wusste jeder. Manchmal, es fiel nur sehr aufmerksamen Kollegen auf, kamen sie zu spät zur Arbeit. Das geschah sehr selten, aber irgendwie komischerweise dann immer am selben Tag. Ob die beiden denn nun zusammen waren, wurde nie bekannt. [...]

Stress als Einstellungssache

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*Ich-muss-nicht-alles-100%ig-machen* *Ich-lasse-mich-nicht-unter-Druck-setzen* *Tief-durchatmen* *Ich-lasse-mich-nicht-verrückt-machen* *entspannen* *Nichts-überstürzen-erst-mal-Überblick-verschaffen* Stress ist eines der Lieblingswörter dieser Gesellschaft. Jedermann ist heutzutage irgendwie gestresst. Lassen Sie sich zur Einstimmung auf das Thema diese Wortschöpfung unserer Zeit auf der Zunge zergehen: Stressmanagement. Stress gehört zu den wichtigen gesellschaftlichen Themen. Daher wollte ich schon lange einen Beitrag zu Stress schreiben. Aber Sie kennen das ja und haben sicher Verständnis, dass ich zuviel Stress hatte, um mich dem Stress zu widmen. Ein perfider Schachzug des Stresses, um sein...

Ledum

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Das homöopathische Heilmittel Ledum stammt von einer Pflanze, dem Sumpfporst, Ledum pallustre, die zu den Heidekrautgewächsen gehört. Der immergrüne Porst, ein stark duftender, bis 1,5 m hoher Strauch, wächst in Hochmooren und moorigen Wäldern im Norden von Europa, Asien und Amerika. Wegen seines starken Duftes wird auch “Wilder Rosmarin” genannt.  Als  ”Mottenkraut” wird er bezeichnet, weil er Motten vertreibt.. Seinem Standort verdankt er  den aus dem lateinischen Wort “palus” für Sumpf abgeleiteten zweiten Namensteil. Bewährt hat sich Ledum bei akuten und infizierten Insektenstichen von Bienen, Wespen, Zecken, Bremsen und Moskitos.  Daneben ist es ein ausgezeichnetes Heilmittel nach Prellungen, beim sogenannten “Veilchen”, am Auge und langanhaltenden blauen oder schwärzlichenVerfärbungen nach Verletzungen. Es besteht eine starke Anschwellung in der Umgebung der Einstichstelle, eine fleckige Verfärbung und Kälte der verletzten Stelle. Diese Kälte wird einerseits subjektiv innerlich wahrgenommen und ist andererseits auch äußerlich objektivierbar.Die Schmerzen werden schlimmer durch Wärme, besser durch kalte Umschläge. Arme und Beine sind eher kalt, aber Zudecken und die Bettwärme sind unerträglich. Verschlechterung der Beschwerden durch Wärme allgemein und nachts.
Die Beschwerden verschlechtern sich auch deutlich durch zu viel Alkohol.Sie bessern sich in der  Kälte und durch kalte Anwendungen. Die Beschwerden treten  manchmal diagonal links oben und rechts unten auf, oft  wandern sie am Körper von unten nach oben.
Zusätzlich entsteht durch die Verletzung der Wunsch nach Alleinsein. Der Verletzte will keine Gesellschaft, sondern lieber alleine sein. Dabei ist er  mit seinen Mitmenschen  unzufrieden, empfindet manchmal sogar Furcht vor Menschen oder Haßgefühle gegen sie. Diese Gefühle werden verständlich, wenn man an die besondere Beziehung von Ledum zur Heilung von Prellungen und Schwellungen am Auge denkt. Das “Veilchen” entsteht leider allzuoft durch Schäge oder Faushiebe. Statt Liebe, Mitgefühl und Vertrauen entstehen dann ( hoffentlich nur vorübergehend) leicht Furcht und Haß. Zurück zu INSEKTENSTICHEN oder APIS …

Einen Querschnittsgelähmten sollte man nicht als…

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Das ist richtig und ich bitte diesbezüglich um Entschuldigung. Trotzdem sind manche - nicht alle - Alkoholiker eher unbeliebte Patienten. Und ich will auch sagen, warum. Nehmen wir das Beispiel der schon in meinem vorherigen Beitrag erwähnten Patientin - nennen wir sie nicht Frau Schnapsdrossel, nennen wir sie einfach Frau Müller. Frau Müller ist Alkoholikerin. Sie ist etwa Mitte vierzig, gelernte Bürokauffrau, verheiratet und Mutter zweier Kinder (zwölf und vierzehn...

Wegweiser Abmahnung

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Auf http://blog.tuxpost.de/2008/08/25/abmahnungs-wegweiser-als-kostenloses-e... hab ich von dem pdf erfahren. Die Webseite http://www.verein-gegen-den-abmahnwahn.de/ bietet auf http://www.verein-gegen-den-abmahnwahn.de/ebook/index.htm einen kostenlosen Leitfaden durch das Abmahn-Wesen. Der Download ist kostenlos, ausgedruckt werden kann er erst gegen 5 EUR Gebühr. Lesenswert.

Metablog: Die Welt der medizinischen Blogs

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http://www.medicalblogs.de, Die Welt der medizinischen Blogs, ist ein neues Metablog, das Medizin-Blogs zusammenfassen will. Zuerst hab ich davon gelesen auf http://krimi0krimi.wordpress.com/2008/08/25/pause-von-der-pause-medicalb.... Jetzt steht ein weiterer Artikel auf http://www.doctorsblog.cc/2008/08/die-welt-der-medizinischen-blogs/. Das Blog mag ich, und es hat sich schon beim Meta-Blog angemeldet. Weiterlesen

Waschen erlaubt

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Es gibt ja Patientinnen - ja meist sind es tatsächlich Innen - die Untersuchungen verweigern, die die Frisur beschädigen könnten. Weil man danach ja noch zum Professor muss. Das ist übertrieben. Aber zumindest waschen darf man sich mal, wenn man es eigentlich noch könnte. Oder glaubst Du wirklich, dem Krankenhauspersonal macht es nichts aus, wenn jemand so bestialisch stinkt, dass einem schon übel wird?

Die Welt der medizinischen Blogs

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In den meisten “Docblogs” findet man ja mindestens einen Artikel über andere Ärzteblogs (so auch hier), und Sammlungen lesenswerter Medizinerseiten. In meinen Kommentaren wurde ich auf des “Projekt Die Welt der medizinischen Blogs” aufmerksam gemacht, eine noch in der beta-Phase Seite, die eben solche Blogs sammelt und anzeigt.
Das Internetangebot “Die Welt der medizinischen Blogs” www.medizinische-blogs.de & www.medicalblogs.de verlinken aktuelle Inhalte von Webblogs mit medizinischen Themen. Die gelisteteten Autoren habe zur Darstellung ihrer Inhalte zugestimmt. Die Rechte, an den Inhalten, liegen bei den jeweiligen Autoren. Die Welt der medizinischen Blogs befindet sich seit dem 19. August 2008 in einer öffentlichen Beta-Phase und für alle Besucher frei zugänglich. Blogger aus dem Bereich “Medizin” und “Gesundheit” können sich über das Formular “Blog anmelden”, für die Listung im Meta-Blog “Die Welt der Medizin”, bewerben. Nach positiver Prüfung wird der Blog in die Liste aufgenommen und eine Benachrichtung per Mail versendet.
Zur Seite…

Der erste Dienst

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So, da war er also, der erste Dienst. Was man sich da vorher nicht alles für Gedanken macht. Wenigstens schlafen konnte ich vorher ganz gut. Morgens erstmal hin, Blut abnehmen und eine Schnellvisite. Dann ging es schon los in der Notaufnahme, es kam ein Patient nach dem anderen, zwischendurch gab es immer mal wieder Kleinkram auf den Stationen zu tun, Braunülen, Schmerzen, Nervereien. Und plötzlich war es auch schon Abend, eigentlich habe ich das kaum gemerkt, außer an der Unterzuckerung, die sich einstellte. Das Essen hatte ich natürlich vergessen, oder, mir die nicht vorhandene Zeit nicht genommen. Aber bevor es daran ging, eine Notfallpizza zu bestellen, gab es noch eine Notfallgastro. Ansonsten verlief der Abend halbwegs ruhig, ruhig bedeutet, man ist immer in Bewegung, nur gleichzeitig muss nichts gemacht werden. Um Mitternacht gab es auch die ersten akuten Brustschmerzen, einmal nix, einmal ein Infarkt. Um zwei versuchte ich dann, noch Entlassungsbriefe zu schreiben, wenig erfolgreich, und machte nochmal eine Kurvenvisite meiner Patienten. Danach galt es noch, einen erwartet verstorbenen Patienten zu besuchen, sodaß ich mich um halb vier endlich mal ablegen konnte, bis viertel nach sechs. Dann gab es noch zwei Patienten, bis ich meinen ersten Dienst in der Aufnahme beenden konnte. Eigentlich wäre dann genau der richtige Zeitpunkt gewesen, um nach Hause zu gehen, aber gab es noch einiges bei den eigenen Patienten zu klären, Konsile, Probleme, sodaß sich die eigene Visite bis elf Uhr hinzog. 26 Stunden Arbeit am Stück… hätte ich doch was richtiges gelernt… ;-) Aber jetzt bin ich erstmal froh, ins Bett zu kommen, morgen ist ja ein normaler Arbeitstag, und der nächste Dienst ist in 3 Tagen.

Fehlstart der Chaostruppe, Killertruppe verspekuliert

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Der 2. Spieltag brachte für 3 der 4 bisher punktbesten Teams jeweils den zweiten Sieg: das Team skhor, der SSV Panchoz 08 und Dressed to Win! stehen an der Tabellenspitze. Das nach Gesamtpunkten eigentlich viertbeste Team, die Chaostruppe, steht hingegen auf einem Abstiegsplatz. Schuld war der schwere Saisonstart mit zwei Niederlagen gegen die bisher starken Mannschaften skhor und SSV Panchoz 08. Weiterlesen

Apis

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Apis ist ein homöopathisches Heilmittel, das aus der Honigbiene, lateinisch Apis mellifica, gewonnen wird. Warnhinweis: Apis keinesfalls unter der D30 anwenden bei Überempfindlichkeit gegen Bienengift, da sonst Spuren von Bienengift zu schweren, lebensbedrohlichen Reaktionen führen können! Vorbemerkung:
Wendet man Apis nach einem Bienenstich an, behandelt man nicht homöopathisch, sondern isopathisch, weil das Heilmittel nicht ein ähnliches, vielmehr ein gleichartiges Wirkungsmuster hat wie die auftretenden Symptome. Der Begriff „Homöopathie“ stammt aus dem Griechischen und bedeutet “Ähnliches mit Ähnlichem heilen“ „Isopathie“ bedeutet „Gleiches mit Gleichem heilen“. Arzneimittelbild:
Es lindert sehr zuverlässig Schmerzen und Schwellungen nach Insektenstichen, die von Wespen, Hornissen oder Bienen stammen.
Typisch ist der plötzlich einsetzende, stechende, schießende Schmerz, gefolgt von einer wäßrigen, blaßroten Schwellung der Einstichstelle.
Gleichzeitig entsteht eine extreme Berührungsempfindlichkeit, Ruhelosigkeit und Reizbarkeit.
Darüber hinaus entwickelt sich oft eine vorübergehende Ungeschicklichkeit, Gegenstände fallen aus der Hand.
Vorstellbar wird diese Symptomkombination des Arzneimittelbildes von Apis, wenn man sich die Situation nach einem Bienenstich vergegenwärtigt: Der Gestochene schreit, springt auf, läßt dabei sein Glas fallen. Die Umgebung beginnt sofort zu fragen, zu helfen und zu handeln: „Laß mal sehen!“ „Ist da ein Stachel drin, sollen wir ihn mit einer Pinzette herausziehen?“ Der Betroffene wiederum entgegnet: „Nein, laß mich!“ Dann kommen die Vorschläge: Sollen wir eine Zwiebel, oder lieber essigsaure Tonerde oder doch eine antihistaminhaltige Salbe holen?“ Weiter Vorschläge folgen: „Das Gift aussaugen, einen blauen Kreis mit einem Kuli um die Stichstelle ziehen, mit Eis kühlen…“ Die Beschwerden verschlechtern sich in warmen und geschlossenen Räumen.
Besserung durch Kälte, feucht-kalte Umschläge und Waschen mit kaltem Wasser.
Meist werden die Beschwerden von einer stark ausgeprägten Durstlosigkeit begleitet.
Tip:
Vorbeugen ist besser als heilen.
Will man von Bienen und Wespen unbehelligt auf dem Balkon oder der Terrasse frischen Obstkuchen genießen oder im Garten grillen, kann man Bienen und Wespen gut mit einer Blumenspritze abwehren.
Sind erst die ersten 5 bis 7 Kundschafter in den Sprühregen geraten, wird die potentielle Nahrungsquelle vermutlich als zu naß, deshalb ungeeignet bewertet und einige Zeit von anderen Insekten des gleichen Stammes nicht mehr angeflogen.

Insektenstiche homöopathisch behandeln

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Folgen von Insektenstichen kann man sehr oft selbst behandeln; nur in den selteneren Fällen, wo es zu einer Entzündung oder gar allergischen Symptomen mit starker Schwellungen, Kreislaufbeschwerden und Luftnot kommt, ist unbedingt eine rasche ärztliche Behandlung nötig. Auch bei den Insektenstichen, die zuerst harmlos und fast unbemerkt verliefen, wo aber nach ein bis zwei Tagen eine lokale Rötung, Überwärmung und Schmerzen bei Bewegung und Belastung entstehen, muß ein Arzt aufgesucht werden.  Rot-lila-bläuliche verfärbte Streifen bedeuten in der Regel keine Blutvergiftung, wie oft von Laien befürchtet wird, sondern deuten eher auf eine Lymphadenitis ( Lymphbahnentzündung ) hin, die sich aus einem Erysipel, der Wundrose entwickeln kann. Diese bakteriellen Infektionen erfordern die fachkundige ärztliche Behandlung.  Ebenso sollte nach jedem Zeckenstich, der sich um die Einstichstelle herum rötet oder entzündet, ein Arzt konsultiert werden. Dies gilt auch, wenn nach einem Zeckenbiß Kopfschmerzen, grippeartige  oder Erkältungsbeschwerden auftreten. Zecken, die FSME und Borreliose übertragen, gibt es in Süddeutschland häufiger als im Norden. Bei entsprechendem Verdacht sollte  eine eingehende schulmedizinische Diagnostik erfolgen. An erster Stelle steht dann die schulmedizinische Behandlung mit den entsprechenden Antibiotika. Homöopathische Mittel können dann von erfahrenen, homöopathisch arbeitenden Ärzten adjuvant eingesetzt werden, um die Heilung zu beschleunigen. Die Serie beginnt mit dem Mittel APIS. In den nächsten Tagen folgen die Mittelbeschreibungen von Ledum und Silicea. Tip: Bei leichten Entzündungszeichen helfen oft Ruhe und Schonung, Vermeiden von  Kaffee, Alkohol und Zigaretten und ausreichender Schlaf. Dadurch “repariert” der Körper selbst die lädierte Stelle, die Immunabwehr kann ihre Arbeit optimal erledigen und die eingedrungenen Krankheitserreger (Schmutz, Bakterien, Viren) unschädlich machen. Unterstützend ist ein Verband mit Rivanol-Lösung. Diese Lösung wirkt sehr gut entzündungshemmend, hinterläßt aber auf der Wäsche stark färbende gelbe Flecken.