Gesund und fit durch Sport

Zahlreiche Studien belegen die Wichtigkeit regelmäßiger sportlicher Bewegung. Unser Alltag wird jedoch immer bequemer und bewegungsärmer. Rolltreppen und Fahrstühle, Autos und die öffentlichen Verkehrsmittel verwöhnen uns und nehmen uns viel an Bewegung ab. Genetisch bedingt ist der Körper aber auf Bewegung programmiert. Übergewicht sowie physische, mitunter sogar psychische Erkrankungen sind die Folge. Häufig beginnt eine […]

Umstellung auf Sommerzeit – die unbekannte Krankheit

Ich wusste es schon seit Jahrzehnten. Jetzt bestätigte sich mein dringender Verdacht: Die Umstellung auf die Sommerzeit (übrigens in der Nacht zum 27.3.11) macht krank (siehe: Deutsches Ärzteblatt 16.3.11). Laut einer DAK-Umfrage letztes Jahr treten nicht nur ungünstige Symptome häufiger auf, sondern auch Herzinfarkte. Mir geht es aber ähnlich, also ich meine jetzt ohne den […]

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SPD fordert Pflegepakt für Niedersachsen

(HANNOVER) Die SPD Landtagsfraktion in Niedersachsen hat ihre Forderung nach einem Pflegepakt in Niedersachsen erneuert. Die Sozialdemokraten weisen bereits seit längerem darauf hin, dass es zur Sicherung einer guten Pflege dringender Investitonen bedürfe. Auch die aktuellen Forderungen zielen auf einen Tariflohn für Pflegende, eine Schulgeldfreiheit und eine solidarisch finanzierte Ausbildung ab. Der sozialpolitische Sprecher […]

Arzthelfer des Jahres 2011

Und wieder einmal wird die Arzthelferin des Jahres, in dem Fall 2011, gesucht (Ärztezeitung 15.03.11). Und wieder bin ich enttäuscht, dass hier offensichtlich keine männlichen Arzthelferinnen erwünscht sind. Und zweitens sollte es nebenbei auch den Arzt/Ärztin des Jahres geben. Daher setze ich mich hiermit für mehr Arzthelfer in deutschen Arztblogspraxen ein. Warum sind männliche Arzthelfer […]

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Jodtabletten wegen Atomunfall in Japan?

Bereits gestern erhielt ich über facebook und per email Anfragen, ob und welche Jodtabletten man einnehmen soll. Meine Gedanken hierzu: 1. Ich bin kein Strahlenexperte und habe mich mit Nuklearmedizin kaum beschäftigt. 2. Nach meinem Wissen haben wir derzeit kein erhöhtes Strahlenrisiko in Deutschland. Auch nach den Reaktorunfällen in Japan erwarte ich kein erhöhtes Risiko […]

Golfen im OP

Wie ihr alle wisst, bin ich selbst ein großer Fan des Golfsports. Ich übe diese grandiose Sportart zwar nicht aus, aber plane ich dieses in etwa 40 Jahren zu tun. Daher war das Thema “Golfen für Jedermann” im Rahmen meiner Tätigkeit als Vorsitzender der Medizin Partei Deutschland ein wichtiger Wahlkampfslogan. Heute habe ich auf Twitter […]

Artikel von: Monsterdoc

Buchbesprechung – Leben nach dem Herzeingriff

“Leben nach dem Herzeingriff” ist ein neu herausgekommener Ratgeber für “herzkranke” Patienten. Drei erfahrene Herzchirurgen des Herzzentrums Lahr geben hier detaillierte Auskunft über die aufkommenden Fragen nach Operationen oder nach dem Aufdehnen von Herzkranzgefäßen. Jedes Kapitel ist inhaltlich unabhängig gegliedert und daher kann das Buch wahlweise am Stück oder in Etappen gelesen werden. Zunächst wird […]

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Monsterdocs offizielle Büttenrede zur Altweiberfastnacht

Es folgt die unvermeidliche krawattenlose Ansprache zur Altweiberfastnacht, Weiberfasnet, zum Gompiga, Schmotziga oder wat auch immer. Tusch, Konfettikanone! Guten Abend liebe Leut Ich bin wiede da und habs net bereut heute zieh isch sicher keine Krawatte an denn die hängt später garantiert dann nicht mehr dran Die Gesundheitspolitik, ich sags ohne Verdruss war im letzten […]

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Die Charts für den Frühling

Wir benötigen dringend den Frühling, findet ihr nicht auch? Vorab noch ein paar Statistiken: Der März und seine Wikio-Medizin-Blogger-Charts. An alle, die gerade auf Sparflamme bloggen: Verlängerten Rücken hoch und in die Tasten greifen, bitte! Ansonsten viel Spaß beim Lesen der Blogs. Besonders freut mich persönlich das Eintreten den Landar…es in die Top 20. Weiter […]

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4. Platz beim Charity Eisfußballturnier

Unter hunderten Fans und sportlichen Beobachtern fand am Sonntag, dem 28.2.2011, das diesjährige Charity Eisfußball Turnier zum zweiten Mal statt. 16 Teams kämpften in Krems gegen die Tücken am Eis und versuchten trotz widrigster Bedingungen auf Torjagd zu gehen. Das Team Diagnosia – zum ersten Mal am Start- schlug sich äußerst tapfer und überstand die (…)

Der Puls ist schwach aber er kommt durch

© Nico Fauser/ Distr. Bulls – weitere Auweia Cartoons “Der Puls ist schwach, aber er kommt durch” … Ich mag einfach medizinisch angehauchte TV-Serien die solche oder ähnliche Sprüche hervorbringen. Achtet doch mal bei der nächsten Ärzte Soap auf entsprechende Aussagen. Das musste einfach mal gesagt werden. Vielen Dank übrigens an Nico Fauser für seine […]

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Alkoholmissbrauch und Wege aus der Abhängigkeit

  In der Ausgabe MM7 des Mallorca-Magazins erschienen mehrere Interviews unter dem Titel Alkoholmissbrauch und Wege aus der Abhängigkeit Hier gibt es auch ein Interview zwischen MM und mir mit dem Thema "Viele fangen als Genusstrinker an" Alkoholmissbrauch auf Mallorca – was sind die Hauptgründe? Ich stelle Ihnen auf dieser Seite und auf meinen Seiten […]

Monsterdocs WordPress-Spamfilter Teil 4

Ein schmoddriges fast schon eitriges Thema in der Blogszene. Abschaum der virtuellen Welt, nicht stinkend aber zäh, klebrig und infektiös: Der-die-das Spamkommentar. Ein ewiger Kampf zwischen den Guten (Arzt Blogs, Medizin Blogs) und Bösen (Spam Blogs). Ich bin der festen Überzeugung, dass ich irgendwann einmal alle Spammer intubieren und ins Vakuum des Weltalls absaugen kann. […]

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Der neue Trend: Krankheitstwitter

Die besten Ideen kommen mir beim Twittern. Und da ging es gerade krankheitsmäßig zu. Wir alle kennen ja die Twitter-Klassiker, wie: Trinke gerade einen Tee, gehe jetzt duschen, gehe in die Heia, gucke gerade TV usw. Über Erkrankungen wird in der Regel noch recht selten getwittert. Das sollte ein Ende haben finde ich. Krankheiten sollten […]

Artikel von: Monsterdoc

Die Krise, die es nicht gibt

Die jahrelangen Gerüchte über einen stetigen Rückgang der Spermien Produktion beim Mann konnte nun widerlegt werden. Nach Statistiken, welche bereits seit 1938 erfasst wurden, soll die Spermienanzahl im Durchschnitt um 1 Million Spermien pro Mililiter Ejakulat zurück gegangen sein. Dies würde bedeuten, dass bereits im Jahre 2060 mit der Unfruchtbarkeit seitens der Männer zu rechnen […]

Ärzte Hobbys

Okay, das kennt jeder: Notarzteinsatz und ein berüchtigter “Akupunkteur”, beispielsweise Dr.Lampe, möchte einen venösen Zugang legen. Was passiert? Aufgrund der bekannten Inkompetenz werden nicht eine, nicht zwei, nicht drei Venenverweilkanülen, sondern ein ganzes Set vom Rettungsanaphylaktischen (RA) gereicht. Das Ganze nennt sich dann Akupunktur oder auch Dartspielen … Da drängt sich mir doch die essentielle […]

Artikel von: Monsterdoc

Mut zum Selbstbewusstsein

(KIEL) Da behaupte einer noch, die Norddeutschen seien “unterkühlt”: soviel frenetischen Beifall, Bravo-Rufe und Gänsehautfeeling hat es im  Audimax der Christian-Albrechts-Universität jedenfalls selten gegeben.  Dabei war es nicht Anna Netrebko, die die Anwesenden begeisterte - es war Andreas Westerfellhaus, der Präsident des Deutschen Pflegerates, dem der Zuspruch der über 300 Pflegenden gebührte.

Im größten Vorlesungssaal der Kieler Universität fand die erste Fachtagung des Pflegerates Schleswig-Holstein statt.  Nachdem Dr. Bettina Bonde, Staatssekretärin im Ministerium für Arbeit, Gesundheit  und Soziales des Landtages Schleswig-Holstein,  über die Rolle der Pflege in der Gesellschaft referierte, kam Westerfellhaus zu Wort. Sein Beitrag war im Programm als die Darstellung der pflegepolitischen Entwicklungen aus Sicht des  Pflegerates überschrieben - hinter dem trockenem Titel verbarg sich ein glühendes Plädoyer für berufspolitisches Engagement.  Die Aufforderung zur Organisation kam nicht als Anklage daher, sondern als Lösungsmöglichkeit. Westerfellhaus machte den Zuhörern Mut, sich ihrer Durchsetzungskraft bewusst zu werden. So sieht es auch Prof. Igl, wenn er sich “mit einem Minimum an taktischen Kalkül vorstellt, wieviel Macht 1,2 Millionen Pflegende entfalten können”.  Der Jurist, der die Diskussion um die Pflegekammer so maßgeblich geprägt hat, sieht in dieser großes Potenzial. Sie sei notwendig und könne “ein richtiger Player” werden. Unverständnis zeigt der Hochschullehrer für die Haltung der Gewerkschaften in der Kammer-Diskussion: ” Es kann nicht sein, dass eine Arbeitnehmervertretung des Berufes sich gegen den Beruf wendet.”

Abschließend stellten sich die Mitglieder des Landespflegerates einzeln vor. Da bekam politisches Engagement noch mal Gesicht. Z.B. Frank Vilsmeier, Vorsitzender der Bundesfachvereinigung leitender Krankenpflegepersonen der Psychiatrie (BFLK) in Schleswig-Holstein und Hamburg, der auch die Bedeutung der Selbstorganisation unterstrich: “Nur über die Verbände wird es uns gelingen, politisch aktiv zu werden.”

Und wer jetzt immer noch glaubt, die Probleme in der Pflege rührten von den unterschiedlichen Interessen der zerstrittenen Verbänden: die Verbände mögen manchmal unterschiedliche Positionen haben - das ändert nichts daran, dass sie kooperativ und konstruktiv und ganz und gar nicht zerstritten solche politischen Veranstaltungen auf die Beine stellen. Aber den mehreren 100.000 Pflegenden, die sich lieber nicht politisch beteiligen, denen sollten langsam die Ausreden ausgehen. (Zi)

P.S.: Das Fernsehen war auch da. Bis zum 04. März ist der  Beitrag in der Mediathek des  NDR unter dem Titel “Pflegende in Not” noch anzuschauen.

Der Präsident der Ärztekammer und die Pflege

Das Wochenmagazin ZEIT berichtet, dass die Gefühlsarbeit auf den Intensivstationen an das Pflegepersonal delegiert werde. Das habe eine Untersuchung an der Uni Göttingen aufgezeigt. Während die Mediziner sich demnach eher der technisch-wissenschaftlichen Seite der Patientenbetreuung widmeten, würde die emotionale Betreuung hinten an stehen. Dem Verhältnis der Berufsgruppen zueinander täte das nicht immer gut - die Pflegenden würden sich als Anwälte der Patienten sehen, die den Ärzten immer hinterher rennen, während diese sich herablassend zeigten. Unzufriedenheit entstehe auch, weil die Anforderungen an die Pflegenden in diesem Arbeitsumfeld sehr hoch seien, die Bezahlung das aber kaum berücksichtigen würde. Abhilfe könnte eine Pflegekammer schaffen. Das meint im Artikel zumindest auch der Präsident der Ärztekammer Berlin, Ellis Huber. Moment mal, Ellis Huber? Der war von 1987 bis 1999 Präsident der Ärztekammer in Berlin. Stimmt - der Beitrag in der Zeit ist ja auch schon von 1989 - aber in Teilen immer noch aktuell. (Zi)

Diagnosia goes Charity Eisfussball!

Diagnosia, die führende Medikamentensuche in Europa, unterstützt mit einem eigenen Team das 2. österreichische Charity Eisfußballturnier in Krems am 21. Februar 2011. Der Eintritt zu dieser Veranstaltung ist frei, freiwillige Spenden werden gerne entgegengenommen und kommen der Kinderabteilung des Landesklinikum Krems zu Gute! Diagnosia hofft auf zahlreiche Besucher, die das Team unterstützen! Eines ist klar: (…)

Kontaktlinsen – Sehhilfe und Mythos

Kontaktlinsen online kaufen

Kontaktlinsen sind genauso wie Brillen Sehhilfen. Man unterscheidet sie in zwei Arten, in formstabile harte und in weiche Kontaktlinsen. Mit ihnen lassen sich beispielsweise Augenkrankheiten wie Kurz- oder Weitsichtigkeit behandeln.

Auch wenn man ganz einfach Kontaktlinsen online bestellen kann und sie unbestritten als Sehhilfen gelten, ranken sich die Mythen um sie. Im Folgenden sollen einige erläutert werden.

Einer besagt beispielsweise, dass die Gefahr bestünde, Kontaktlinsen könnten hinter das Auge rutschen. Dieser Mythos kann jedoch widerlegt werden, da die Bindehaut fest mit der Hornhaut und dem Augenlid verbunden ist und die Kontaktlinse so keine Chance hat, das Auge zu verlassen. Als ein weiterer Mythos gilt die Behauptung Kontaktlinsen seien unbequem. Bei dieser These verweist der Mediziner darauf, dass es darauf ankommt, ob der Patient weiche oder harte Kontaktlinsen trägt. Wieder andere gehen davon aus, dass die Pflege der Kontaktlinsen kompliziert sei. Auch hier wird dem Mythos die Wahrheit entgegengesetzt.

Es gibt spezielle Lösungsmittel, mit denen sich die Kontaktlinsen einfach reinigen lassen. Wenn man ganz auf die Reinigung verzichten möchte, kann man auf die sogenannten Ein-Tages-Kontaktlinsen zurückgreifen. Diese werden am Ende eines Tages einfach entsorgt.kontaktlinsen im internet kaufenEin weiterer kursierender Mythos besagt, dass Teenager und Kinder keine Kontaktlinsen tragen könnten. Wie alle bisher aufgezählten Mythen, wird auch dieser von medizinischer Seite widerlegt. Nicht das Alter eines Menschen, sondern der verantwortungsvolle Umgang ist entscheidend für die Eignung.

Das Gleiche gilt übrigens auch für ältere Menschen. Durch neue Kontaktlinsenarten haben auch Menschen höheren Alters mit trockenen Augen die Möglichkeit, diese Form der Sehhilfe zu nutzen. Eine weitere Behauptung besagt, dass das Tragen von Kontaktlinsen häufig zu Augenerkrankungen führen kann. Hier verweisen die Mediziner auf die richtige Pflege und Reinigung. Infektionen kommen häufig daher.

Weiterhin befindet sich das Gerücht im Umlauf, dass Menschen, die an einer Hornhautverkrümmung leiden, keine Kontaktlinsen tragen könnten. Aber auch hier wird von den Medizinern Entwarnung gegeben. Spezielle Kontaktlinsen machen eine Verwendung auch für diese Personengruppe möglich.

Zusammenfassend lässt sich also sagen, dass die Mythen, die sich um die Kontaktlinsen ranken, sich medizinisch widerlegen lassen. Die Nutzung dieser Sehhilfe ist daher als ungefährlich zu sehen. Da man Kontaktlinsen online bestellen kann, ist die Anschaffung auch um einiges leichter, als wenn man zum Beispiel eine neue Brille benötigen würde.

US-Massenmedien und Krebs – Nebeneinander von Risiko-Verharmlosung und Schweigen über palliative Angebote

Krebserkrankungen gehören zu den Erkrankungen, die häufig auftreten, oft tödlich enden, meist mit intensiven Schmerzen einhergehen und deren Therapie mit Zytostatika nebenwirkungsreich und oft auch unwirksam ist. So sterben immer noch ca. 50 Prozent aller Krebskranken, und das, obwohl die medizinische Wissenschaft nicht aufhört, sieben-Meilen-Sprünge-Erfolge in ihrem Fortschritt im „Kampf gegen den Krebs“ zu feiern. […]

Nie mehr Müll – Leben ohne Abfall

Einfach alles wegwerfen – ohne schlechtes Gewissen und ohne Abfall zu produzieren. Das ist die Vision von Michael_BraungartW. Der Umweltchemiker nennt sein und William_McDonoughWs Konzept “cradle to cradle“. Eine Welt ohne Müll ist laut Braungart keine Utopie. Darüber berichtete die ZEIT schon 2009. Prof. Dr. Michael Braungart: „Die Natur produziert seit Jahrmillionen völlig ineffizient, aber [...]

Die neue Datenkrake: AKR

Damit die Praxen Eures Vertrauens demnächst nicht so wie oben daherkommen -weil Eure BehandlerInnen mit dem Kodieren beschäftigt sind, statt mit Euch-.. bitte bis spätestens 15.02.2011 mitzeichen und weiterverbreiten – die Zeit drängt: Anti-AKR-Petition Noch mehr Bürokratie und noch weniger Zeit beim Arzt? Wollen Sie, dass die Krankenkassen alles über Sie wissen? Nein? Dann lesen [...]

Die Probleme mit der „Ernährungswissenschaft“

Ein älterer Artikel aus der Süddeutschen Zeitung erinnerte mich (wieder einmal) daran: Die Ernährungswissenschaft hat „ein dickes Problem“. Die Methoden der Ernährungswissenschaft sind in hohem Maße angreifbar. Warum? Ganz einfach: Der Faktor „Mensch“ spielt in vielen Studien einfach nicht so mit, wie er das den Wissenschaftlern “zur Liebe” tun sollte. Ein Beispiel: Angeblich ist es […]

Schenken wir uns doch die Ausbildung ganz

Erinnert sich jemand an diesen Werbespot einer Bank, in dem sich die schlechteste aller Lösungen am Ende durchsetzte, weil sie die einfachste schien? Fähnchen sollten die Bank retten. Das System kennen wir, da brauchen wir gar nicht auf die anderen Branchen schauen: Erst kübelt die Familienministerin Schröder in die Öffentlichkeit, mehr Männer - bevorzugt aus bildungsfernen Schichten - für die Pflegeberufe gewinnen zu wollen. Da denkt man als Pflegender schon mal drüber nach, alles hinzuschmeißen - wenn das jeder kann, dann soll es doch ein anderer machen. Nach einer angemessenen Zeit der ehrlichen Empörung kommt dann doch die alte Überzeugung wieder hoch, dass den  Kopf in den Sand zu stecken auch nicht das Wahre ist und überhaupt ist das bestimmt die Meinung einer Einzelnen. Denkste: kaum beruhigen sich die ersten Gemüter, haut der nächste schon wieder eine Premium-Idee aus seinem warmen und gemütlichen Politikerbüro. Der Fraktionsvorsitzende der CDU-Landtagsfraktion in Mecklenburg-Vorpommern denkt sich das nämlich so: wenn die Parteikollegin die bildungsfernen Schichten für die Pflege gewinnen will, dann kann man sich das mit der Ausbildung doch auch gleich ganz schenken und quasi per “Learning by Doing” den Status der Pflegefachkraft erreichen. Wieder jemand, der von Tuten und Blasen keine Ahnung hat? Von wegen, ausgerechnet ein Krankenpfleger steckt hinter dieser Innovation. Jetzt wird mir aber dann doch langsam Angst und Bange. (Zi)

Gegen das Vergessen: Weltkrebstag

welt-krebstag_logo.jpg Gut 217.000 Menschen starben 2009 an Krebs - damit sei jeder 4. Todesfall auf eine Krebserkrankung zurückzuführen, wie das  Statistische Bundesamt zum Welt-Krebstag mitteilt. Die Deutsche Krebshilfe fordert in diesem Zusammnehang auf, der Erkrankung aktiv vorzubeugen, z.B. mit einer gesunden Lebensführung, Nikotinverzicht und Sport. Die Welt-Krebsorganisation hat in diesem Zusammenhang Ziele zur Eindämmung der Krebserkrankungen formuliert und fordert zur Unterzeichnung einer entsprechenden  Deklaration auf. Der Welt-Krebstag erinnert jährlich am  04. Februar daran, dass trotz aller Anstrengungen der Wissenschaft die Krebserkrankung immer noch ein lebensbedrohliches Ereignis sein kann. (Zi)

Zahnzusatzversicherung

Zahnzusatzversicherung

Die Gesundheit bildet einen wichtigen Bereich im Leben eines jeden Menschen. Im Folgenden werden der Teilbereich der Zahngesundheit und der Nutzen einer Zahnzusatzversicherung erläutert. Letztere kann zur Erhaltung der Zahngesundheit aufgrund umfassender Leistungen, die von der gesetzlichen Krankenkasse nicht angeboten werden, einen enormen Beitrag leisten.

Fast jeder kennt ihn wohl in irgendeinen Form, den Zahnschmerz. Um diesem vorzubeugen, gibt es viele verschiedene Möglichkeiten. Zu den am weitesten verbreiteten zählen das Zähneputzen und das einfache Mund ausspülen. Dadurch werden die Zähne von kleinen Speiseresten und Bakterien befreit. Ein anderes beliebtes Zahnpflegemittel ist die Zahnseide, wodurch besonders die Zahnzwischenräume gepflegt werden.

Die am häufigsten auftretende und behandelte Zahnerkrankung ist Karies, eine Erkrankung des Zahnschmelzes. Aber auch Zahnstein, Plaque oder Parodontitis, eine Erkrankung des Zahnfleisches, sind keine seltenen Zahnkrankheiten. Da man sich auch mit einer sehr guten und ausführlichen Zahnpflege nicht völlig vor diesen Erkrankungen schützen kann, ist unter Umständen eine Zahnzusatzversicherung nützlich. Für nur kleinere Karieserkrankungen ist sie nicht notwendig, da die Kosten meist von der Krankenkasse übernommen werden.

Sehr interessant wird eine solche Zusatzversicherung aber, wenn es um teurere Leistungen wie die Verwendung von Implantaten geht. Hier bezahlt die Krankenkasse oft nur einen kleinen Teil der Behandlungskosten und häufig auch nur das billigste Material. Sollte man also einen Wert auf gute Qualität, Haltbarkeit und Ästhetik legen, macht eine Zusatzversicherung für Zahnersatz auf jeden Fall Sinn, wenn man nicht mehrere tausend Euro auf einen Schlag aufbringen kann.


Vor dem Abschluss einer Zahnzusatzversicherung sollten allerdings verschiedene Anbieter verglichen werden, da es viele Unterschiede bei den angebotenen Leistungen gibt. Auch ein Zahnarzt kann bei der Wahl der Versicherung helfen, damit die Kosten soweit wie möglich gedeckt werden.

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