Das Zitat zum Wochenanfang

„Ich kenne keinen sicheren Weg zum Erfolg, aber einen sicheren Weg zum Misserfolg: Es allen Recht machen zu wollen.“
Zitat von:
Platon, geb. 427 v. Chr., gest. 347 v. Chr. , griechischer Philosoph. Platon war Schüler von Sokrates.
Wenn Sie Ihren Weg zu einer gesunden Ernährung gehen möchten, begleite ich Sie gerne. Vereinbaren Sie einen Termin für Ihre […]

Veranstaltungen

Veranstaltungen im Dezember
Im Dezember scheinen die Veranstalter von Gesundheitsmessen davon auszugehen, dass die Leute was anderes im Kopf haben als ihre Gesundheit. Daher erscheinen nun an dieser Stelle im Dezember keine Veranstaltungshinweise auf Gesundheitsmessen sondern   – Sie ahnen es vielleicht schon –  auf Weihnachtsmärkte.  Warum? Gönnen Sie sich doch mal eine kleine Auszeit […]

Gesunde Getränke

Gurkensmoothie für zwei
Zutaten:
1 Gurke
10 Basilikumblättchen
Saft einer 1/2 Zitrone
2 – 3 EL Hirseflocken
weißer Pfeffer
Mineralwasser zum Auffüllen
2 Basilikumstängel
Zubereitung:
Die Gurke waschen und in grobe Stücke hacken, einen Teil (ca. 1/4 der Gurke) zurückbehalten und dünne Gurkensticks daraus schneiden und diese beiseitelegen. Die  grob gehackte Gurke zusammen mit dem Zitronensaft, dem gewaschenen Basilikum und den Hirseflocken mit dem Pürierstab oder […]

Geschenkbuch Gesundheit

Nina Nell, “Euphoria – Grundlos glücklich!” ISBN 3839142512, Books on Demand GmbH, 160 S., 14,95 €
Grundlos glücklich – geht das überhaupt? Sie kennen ja sicher das Gesetz der Anziehung, dazu gibt es inzwischen recht viele Bücher z.B. das Buch von Rhonda Byrne “The Secret – das Geheimnis.  Dieses Buch hier ist etwas anders, ist sozusagen […]