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Ein weiterer Baustein, deine Histaminintoleranz auf ganzheitliche Weise zu verbessern, sind Probiotika. Nicht nur, dass sie dein Verdauungssystem auf Trab bringen oder dein Immunsystem stärken können. Mittlerweile ist bekannt, dass bestimmte Stämme sogar histaminsenkend wirken (1). Scheinbar hat sich diese

Hallo liebe Zöliakie Austausch Blogleser, das Thema “glutenfrei Reisen” kommt oft in unserer Facebookgruppe. Und diesmal haben wir auch hier auf dem Blog einen ganz besonderen Reisebericht. Anja war auf der AIDAprima und berichtet über ihre Erfahrungen auf dem Kreuzfahrtschiff