Stellen Sie sich auf der einen Seite all Ihre schmerzvollen Momente des Scheiterns, all Ihre Niederlagen vor und auf der anderen Seite all Ihre Erfolge. Welche Erinnerungen würden Sie lieber behalten, wenn Sie auf eine Seite vollständig verzichten müssten?
In meiner Arbeit als Trainerin, Coach und Therapeutin ist die Etablierung einer Haltung der Dankbarkeit seit vielen Jahren eine wichtige Motivations- und Energietankstelle für meine Kunden und Klienten. Dankbarkeit kann das vitale Lebensgefühl eines…
In meiner Arbeit als Trainerin, Coach und Therapeutin ist die Etablierung einer Haltung der Dankbarkeit seit vielen Jahren eine wichtige Motivations- und Energietankstelle für meine Kunden und Klienten. Dankbarkeit kann das vitale Lebensgefühl eines Menschen komplett verändern und ist eine der größten Ressourcen für seelisches Wachstum und tiefes, inneres Glück.
Deshalb habe ich mich ganz besonders gefreut als ich diesen Songtext von Cara Tower entdeckt habe.
Even when
Auch wenn ich überarbeitet bin,
Auch wenn ich unterbezahlt bin,
Auch wenn ich nicht schlafen kann
und die Uhr an der Wand nur langsam weiterkriecht.
Auch wenn ich das Geschmäckle des Monats bin,
Auch wenn ich überall zurückgewiesen wurde,
Auch wenn ich die Kontrolle verliere und mich entscheide, dass es besser ist die Prügel einzustecken.
Ich bin lebendig
Ich fühle
Ich existiere
Ich atme
Ich habe Zeit
Ich habe Kraft
Ich habe Möglichkeiten
Auch wenn ich arbeitslos bin
Auch wenn meine Umwelt zerstört wurde
Auch wenn ich auf einem Ast sitze und meine
Chancen zu gewinnen dünn oder nicht vorhanden
sind
Auch wenn mich meine Verluste gedemütigt haben
Auch wenn ich an mein eigenes Kreuz geschlagen
bin
Auch wenn ich Trübsal blase und das neue Tatoo.
das ich trage Verlierer heißt,
Ich bin lebendig
Ich fühle
Ich existiere
Ich atme
Ich habe Zeit
Ich habe Kraft
Ich habe Möglichkeiten
Wenn meine Hoffnung nicht länger vor meinem
Schmerz schützt
Wenn alle meine guten Absichten mich doch im
Regen stehen lassen – schon wieder
Ich werde mich erinnern
Ich werde mich erinnern
Ich werde mich erinnern
I have life
I have feeling
I exist
I am breathing
I have time
I have strength
I have opportunity
Wahrheit ist keine Perle, die ins Meer geworfen wurde
Wahrheit ist kein Traum
Wahrheit lebt nicht in irgendeinem Buch oder einer neuen Philosophie
Wahrheit tanzt in der Einfachheit
Innen in Dir, Innen in mir
Wahrheit ist kein Traum
kein Traum kein Traum
Und wie praktizieren Sie Dankbarkeit und feiern das Leben – trotz allem?
Letzten Mittwoch besuchte ich im Hospitalhof in Stuttgart einen wundervollen Vortrag des bekannten Dichters und Fotografen Ulrich Schaffer zum Thema “Von innen nach aussen leben”.
Die für mich wichtigsten Sätze daraus möchte ich gerne mit Ihnen teilen:
“In meinem Leben geht immer alles richtig. Der Mutige lebt von innen nach aussen, von der inneren Entscheidung, nicht von den Umständen her. Die Wirklichkeit ist unserer Hoffnung nicht gewachsen. Die Wirklichkeit wird wirklich zu hoch eingeschätzt.
Denen, die Gott lieben, werden alle Dinge zum Besten dienen. Die Muskeln deiner Seele werden es dir danken, wenn du sie gebrauchst.”
Und falls es mal wirklich ganz hart kommt: In Zeiten der “Dunklen Nacht der Seele” empfehle ich Ihnen die – allein durchs Lesen tief innerlich verwandelnde – Seelenlyrik von Rumi, Rilke und Schaffer zu lesen und ihre spirituelle Nahrung mit allen Sinnen tief in sich aufzunehmen und in eigenes Gold zu transformieren.
Und was halten Sie von dem “Von Innen nach Aussen leben” und was verbinden Sie damit?
The JCI (Journal of Clinical Investigation) launched a review series about new perspectives on mental disorders. In the review series introduction, Thomas R. Insel, Director of the National Institute of Mental Health, writes about “disruptive” insights in psychiatry: new insights into pathophysiology of mental illnesses that are transforming the understanding of the clinical discipline.
“A new […]
Schwangerschaftstests sind immer für ein paar Fragen und manchmal interessante Situationen gut. Ein paar Sachen habe ich ja schon hier erwähnt.
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Nachdem wir gestern mal Dampf abgelassen haben, warum wir Ärzte nicht lieben, kommt heute nun der 2.Teil der Duologie. Wir stellen uns im Geiste auf die Seite der Medizinleute und merken, dass wir froh an ihnen sind. Da finden wir auch gute Gründe dafür. Ich mach wieder einmal den Anfang.
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sie auch […]
Post from: Monsterdoc
Bei Zahnerkrankungen hilft meistens nur der Gang zum Zahnarzt. Zu den bekanntesten Zahnkrankheiten zählen Parodontose, Parodontitis, Zahnfleischentzündung, Zahnstein, Karies, Zahnbelag, Granulom und der Kieferabszess bzw. -zyste. Werden die genannten Krankheiten nicht behandelt, können die Zähne letztendlich ausfallen und damit zu irreparablen Schäden im Mundraum führen. Darüber hinaus werden die Krankheiten meistens von einem sehr strengen und z.T. auch fauligen Mundgeruch begleitet. Dieser ist nicht nur für den Patienten selbst sehr unangenehm, sondern auch für seine Umwelt. Daher ist bei solchen Zahnerkrankungen schnelles Handeln gefragt. All diese Zahnerkrankungen werden überwiegend durch mangelnde Hygiene bzw. falsche Nahrung verursacht. Dadurch können sich im Mundraum und somit auch am Zahn Bakterien vermehren. Diese produzieren wiederum eine Säure, welche die Zähne angreift und so deren Schutzvorrichtungen, wie Zahnschmelz oder Zahnfleisch schädigen und im schlimmsten Fall sogar zerstören. Des Weiteren gibt es Zahnerkrankungen, deren Ursache orthopädisch bedingt ist. Dazu gehören vor allem die Kiefer- und Zahnfehlstellungen. Diese werden überwiegend mit festen und herausnehmbaren Zahnklammern beseitigt……Weitere Infos finden Sie auf: http://www.zahnersatzguenstig.com/Zahnerkrankungen.html
Die Parodontologie ist der Teil der Zahnmedizin, welcher sich mit dem kompletten Zahnhalteapparat befasst. Dieser sorgt dafür, dass die Zähne fest am Kiefer sitzen. Dazu gehört das Zahnfleisch (lat. Gingiva) genauso, wie das Wurzelzement bzw. die Wurzelhaut, das Zahnfach und die sogenannten Sharpeyschen Fasern. Letztere sind mit der Knochengrundsubstanz verbunden. Seine Lehre umfasst die Prävention, als auch die Behandlung und die Nachsorge bei Erkrankungen des so wichtigen Zahnbettes. Sogenannte Parondontologen kümmern sich um Patienten, die Schmerzen in den genannten Bereichen haben und behandeln Schmerzen und deren Ursachen. Neben dem Studium benötigt der Parodontologe eine Zusatzausbildung. Parodontose und Parodontitis gehören zu den häufigsten Krankheiten Neben der eigentlichen Behandlung bei Erkrankungen und Defekten kümmert sich ein Parondontologe auch um die Zahnprophylaxe. Diese kann nämlich entscheidend dazu beitragen, dass Parodontose gar nicht erst entsteht bzw. im Anfangsstadium gleich behandelt wird……
Weitere Infos auf: http://www.zahnersatzguenstig.com/Parodontologie.html
Zahnschmerzen werden oftmals durch kranke bzw. freiliegende Zahnhälse verursacht. Personen, deren Zahnhälse schmerzen, haben z.B. Probleme beim Essen bzw. Trinken von heißen, zu kalten oder zu süßen Nahrungsmitteln. Der Zahnhals selbst ein sehr wichtiger Bestandteil des Zahnes. Er stellt eine Art Übergang zwischen der Zahnwurzel und der Zahnkrone dar. Der lateinische Fachausdruck für den Zahnhals lautet Cerix dentis. Eine Zahnerkrankung hat häufig seine Ursache im Bereich der Zahnhälse und führt beim Menschen zu unangenehmen Schmerzen. Ein Besuch beim Zahnarzt ist daher extrem wichtig, da aus einer momentanen Erkrankung schnell eine chronische werden kann, die letztendlich zur dauerhaften Zerstörung der Zahnhälse führen kann. Die Ursache für schmerzempfindliche Zahnhälse liegt darin, dass der Zahnschmelz defekt ist. Dieser schützt die Zahnhälse vor den Angriff von außen. Der Zahnschmelz reicht eigentlich bis an Zahnfleisch heran. Bei einer krankhaften und scherzhaften Zahnhalserkrankung hat sich das Zahnfleisch oftmals ein wenig zurückgezogen. Diese Erkrankung nennt man auch Parodontitis….
Weitere Infos auf: http://www.zahnersatzguenstig.com/Zahnhaelse-schmerzen.html