Der Sommer geht in den Herbst über, die Temperaturen werden kühler, die Luft klarer. Allergiker können nun aufatmen – zumindest jene, die unter der weitverbreiteten Pollenallergie leiden. Sind Sie jedoch allergisch auf Hausstaub, so werden Sie auch im bunten und
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Mit Hilfe von Wechselfußbädern kann man Gefäße (Venen und Arterien) und Abwehrkräfte trainieren. Wie’s genau geht, erklärt der Arzt oder der Physiotherapeut. Hier ein paar allgemeine Tipps: Die besten Voraussetzungen für die Anwendung sind nach Kneipp: ein warmer Raum, warme Füße und ein warmer Körper. Man nimmt sich zwei Wannen und füllt in eine 38° […]
„Wir können Aids besiegen“
Carsten Schatz, aufgewachsen in der DDR, wurde nach seiner HIV-Diagnose vor über 25 Jahren zum Aids-Aktivisten. Heute sitzt er im Berliner Abgeordnetenhaus. Nicht nur was das Thema HIV angeht, ist er Optimist.
Wie mein Tag so ausklin(k/g)t
Kurzer Ausriss Tagesbilanz heute abend: *snap* 16:45 Jugenduntersuchung J1 – Dauer 20 Minuten – Folgegespräch mit Mutter (“Sie, Herr Dokter, die Mayla ist sooo unkonzentriert, ich glaube, das kommt von dem ganzen Junkfood, dass sie in der Ganztagsschule immer isst” – “Dann geben Sie ihr doch was Gesundes von zu Hause mit” – “Das isst […]