So kommen Sie fit durch den Winter – Ständig krank? Neun simple Tipps, mit denen Sie Ihr Immunsystem aufrüsten

Manche Menschen bekommen schon Schnupfen, wenn im Nebenzimmer jemand niest. Andere können sich gar nicht erinnern, wann sie zuletzt erkältet waren. Der Unterschied liegt im Immunsystem. Wie schlagkräftig die körpereigene Abwehr ist, bestimmen vor allem drei Faktoren.Von FOCUS-Online-Autorin Petra Apfel