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Erkältungen vorbeugen und behandeln

Husten, Schnupfen, Fieber und Heiserkeit: Im Herbst und Winter erkälten sich Erwachsene durchschnittlich zwei bis vier Mal, während Kinder sich sogar bis zu 13 Mal im Jahr erkälten können. Was bei Erkältungen wirklich hilft und welche Irrtümer weit verbreitet sind, erklärt pharmawelt. Im Herbst und Winter herrscht Hochsaison Erkältungen oder auch grippale Infekte werden meist […]

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Alle Jahre wieder: Auf die ersten kühlen Herbsttage folgt eine Erkältungswelle. Dann sollten die Abwehrkräfte fit sein. Oftmals braucht es gar nicht viel, um ein angeschlagenes Immunsystem wieder auf Trab zu bringen: Ruhe, wohlige Wärme, Vitamine und viel Flüssigkeit. Denn Entspannung und positive Gefühle stärken nicht nur die Seele, sondern auch die körpereigene Abwehr. Ausreichend […]