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Leben mit HIV: Vitamin-D-Mangel vorbeugen, Immunsystem schützen

Der Steinzeitmensch legte am Tag durchschnittlich 20 km zurück – nicht auf dem Laufband, sondern draußen und ohne Sonnenschutzcreme. Weil die Haut mit Hilfe von UV-Licht Vitamin D herstellen kann, hatte er keinen Vitamin-D-Mangel. Der moderne Mensch verbringt dagegen viel Zeit in geschlossenen Räumen. An den geringeren Lichteinfluss dort hat sich sein Körper in der […]

„Ein Anstoß, mal in eine andere Richtung zu denken“

Manni (55) aus Köln ist seit 2003 HIV-positiv. Seit zwei Jahren ist er pensioniert und genießt das Leben in seinem Wohnort Köln und in Berlin, wo sein Freund lebt. Seine HIV-Infektion ist für ihn kein Thema, das er mit Diskriminierung verbindet. Trotzdem hat er sich für „positive stimmen – Leben mit HIV und Stigmatisierung“ befragen […]