Eine Studie der Sporthochschule Köln belegt, dass regelmäßige körperliche Aktivität Entzündungen hemmen kann. 245 Elite-Athleten aus 27 Disziplinen wurden mit jungen und gesunden, aber untrainierten Probanden verglichen. Je fitter die Untersuchten waren, desto höher war die Frequenz so genannter „regulatorischer
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Neues Heft PSOaktuell Nr. 1 | März 2016 erschienen
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