Fett, aber reichlich Vitamine, Mineralstoffe sowie Ballaststoffe und sekundäre Pflanzenstoffe. Verzehren Sie diese Lebensmittel mit möglichst fettarmen
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Stoppt Kurzsichtigkeit
Immer wieder vernimmt man, dass harte Kontaktlinsen das Fortschreiten der Kurzsichtigkeit verringert oder sogar aufhält.
In Columbus wurden 116 Kindern zwischen acht bis elf Jahren in eine Studie der Myopie miteinbezogen. Der Hälfte der Probanden wurden harte Kontaktlinsen angepasst, dem Rest weiche. Fazit: Nach drei Jahren konnte festgestellt werden, dass die Kurzsichtigkeit bei den Kindern mit […]
Beckenbodentraining
Es ist eine Wunderwaffe – Beckenbodentraining verhilft zu mehr Spaß am Sex und hält Gebärmutter und Blase dort wo sie hingehören – auch im höheren Alter und nach Schwangerschaften.
Definition
Jene Organe, die sich im Bauch befinden, insbesondere Harnblase und Gebärmutter der Frau und die Harnblase des Mannes, werden von
Die Leiche im Keller
Heute früh starteten wir eine erste Akklimatisierungstour zum Hochlager 1 auf 2800m mit den Schlittenhunden. Carlos, Charlene und Sven blieben im Haus zurück. Gegen Abend kehrten wir durchgefroren aber unversehrt zurück. Die Abfahrt mit den Schlitten machte besonders Spaß. Soweit so gut, doch dann der Schock … Quelle: Wikipedia Völlig außer sich stürmte uns Carlos […]