Psychische Aspekte beim Abnehmen
Dass Übergewicht Ursache für viele Krankheiten ist, ist hinlänglich bekannt, ebenso der Kaloriengehalt und Ernährungswert diverser Nahrungsmittel wie Chips, Schokolade und Pommes. Trotzdem erfüllen sie viele mit Begehren, und einmal geöffnet, werden Sie gerne gleich restlos verzehrt, was bei den allermeisten nach einer gewissen Zeit zu mehr oder weniger Übergewicht führt. Trotzdem können diese Menschen nicht von ihnen lassen, es ist wie eine Sucht, wie beim Trinker und dem Alkohol oder
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