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Aktiv für einen gesunden Rücken – Das Motto am Tag des Rückens

Hallo zusammen, “Ich hab Rücken” – Ihr auch?! Nach Daten des Bundes-Gesundheitssurveys sind Rückenschmerzen die häufigste Schmerzart noch vor Kopf-, Nacken- und Schulterschmerzen. Sowohl Frauen als auch Männer klagen, unter (teils starken, teils chronischen) Rückenschmerzen zu leiden. Viel Sitzen, wenig Bewegung, falsche Ernährung: wir würden unserem Rücken einen großen Gefallen tun, wenn wir ihn . . . → Erfahren Sie mehr: Aktiv für einen gesunden Rücken ̵

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