Drei wertvolle Omega-3-Speiseöle: Leindotteröl, Hanföl und Leinöl
Von den sog. “Omega-3-Fettsäuren” haben Sie vielleicht schon einmal gehört… Diese Fettsäuren sollen bestimmte Vorteile für unsere Gesundheit haben. Vor allem einigen Herzkrankheiten soll damit vorgebeugt werden. Neben verschiedenen Fischen bieten sich bei uns vor allem verschiedene Speiseöle als gute Quelle an. Ich möchte Ihnen drei wertvolle Speiseöle vorstellen: Leindotteröl, Hanföl und Leinöl. Und gleich vorweg (bevor ich es vergesse): Diese Öle sollten Sie nicht
Einen Kommentar schreiben
du mußt angemeldet sein, um kommentieren zu können.
