29. März Den Augenblick genießen
Frage nicht, was das Geschick Morgen will beschließen; Unser ist der Augenblick - Laß uns den genießen! Friedrich Rückert Woran erkennst Du, daß du genießt? Bemerkst Du es unmittelbar, oder erst in Nachhinein? Welche Gefühle stellen sich beim Genießen ein? Welche Gedanken denkst Du, wenn Du genießt? Wie ist Deine Atmung und Deine Körperhaltung beim Genießen?
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